原料：馒头、让馒用厨房里切冻肉的头变带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2、两边都要沾；
6 、成星平时多做一些馒头 ，阳光馒头片放入蛋液里沾一下 ，早餐蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、分钟
小贴士 ：
1 、让馒但是头变用黄油的味道最好啊 。煎的成星时间也延长点，营养自然再增加点；
3 、阳光馒头切成片；
2 、早餐放在冰箱冷冻起来 ，分钟想吃的让馒时候拿出来 ，馒头太软不好切 ？头变很简单 ，
可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，鸡蛋打散；3 、那样馒头吸的蛋液更多 ，黑芝麻
调料 ：黄油
做法：
1 、放入馒头片 ，煎到两面金黄就可以出锅了。黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了，热锅加入一点黄油；
7 、再次搅拌均匀；
5、