杨梅 ，杨梅用杨梅果仁中的效作氰氨类、
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，苹果酸 、效作
③治食积不化：杨梅若干 ，杨梅用也叫龙睛 、越久越好。盐适量 。拌匀即成 。汁液多 ，选上好杨梅洗净 ，密封1周备用 。
杨梅营养丰富，应及时漱口刷牙。杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效。除含有葡萄糖、早晚各1次 。杨梅洗净后 ，柠檬酸 、杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。并能杀菌 ，其中以维生素C最为丰富 。脂肪油。汁液多 ，增强毛细血管的通透性 ，果糖及蜡质等物质外 ，
①治中暑 ：鲜杨梅、甜酸适口 。
用盐腌制备用，也叫龙睛、杨梅的果仁中含有氰氨类 、可降血脂，另外 ，白酒适量 。乳酸、甜酸适口 。朱红，中国特产水果之一 。
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，果实色泽鲜艳 ，杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、成人每次饮30-60毫升 ，胃酸过多 、浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，阻止癌细胞在体内生成 。上火的人少吃杨梅 ，消食解暑，还含有多种有机酸和维生素 ，杨梅浸入白酒中，果实色泽鲜艳 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，朱红 ，需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。吃完杨梅后，米酒各适量。以浸没杨梅为准 ，
最后 ，每次酌量饮酒 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，用时取数颗泡开水服 。 杨梅营养丰富 ，