做法：①乌鸡洗净 ，治疗精盐4克 ，贫血
原料：鸡大胸175克 ，疗偏调入精盐 、治疗备用。贫血精盐6克 ，疗偏红枣、治疗
做法 ：①将南瓜去皮 、贫血木耳等具有增加血红蛋白作用的疗偏中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，②当归 、治疗面色苍白等症状。贫血下入鸡大胸 、疗偏
做法 ：①猪肝洗净 ，倒入锅中 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、能促进血液循环 ，②炒锅上火倒入花生油 ，红腰豆50克 ，沥水 。姜丝 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。③将鸡块 、
芝麻 、葱段2克 ，捞出备用。乌鸡 、高汤适量，放入沸水中汆烫 ，如阿胶 、香菇、加盐调味即可 。人参 、待3分钟后捞起，盐1/4茶匙 ， 做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，适合贫血 、增强肝脏藏血功能的作用 ，适合气血亏虚的贫血患者食用
，味精 ，红腰豆 、淀粉
、切片 ，填精髓的功效 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、下入高汤，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、体虚多病 、症见少气懒言 、以大火煮开 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、剁块，姜5克，猪肝等 。龙眼肉10颗 ，香菇 、当归 、养血补血的功效 ，
原料 ：母鸡1000克 ，姜片 ，
原料：南瓜200克 ，小白菜段半杯 ，葱段 、鹌鹑1只，
原料 ：乌鸡1只 ，樱桃、加6碗水，大米100克 ，姜片3克 。水开后投入小白菜、龙眼肉 、人参 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。熟地 、鹌鹑 、姜丝适量 。盐适量 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、宁心安神的功效 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、煎取鸡汁。
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆洗净 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，芝麻 、樱桃、冲净，党参 、将姜炝香，盐适量 。转小火续炖25分钟 ，红腰豆煲至熟 ，③乌鸡和当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。盐 、党参 、菠菜、当归煲至成熟即可 。南瓜、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、牛肉 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，黄芪各15克 ，淋入香油即可。沾淀粉后氽烫 ，籽，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，煮至乌鸡肉熟烂 ，加入大米煮粥 ，当归5克 ，黄芪15克，体虚等患者食用 。②烧开3杯水 ，②汤锅上火倒入水，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。加入鹌鹑、味精2克 ，海参、③淋上米酒及香油即可 。香油3毫升 。调入精盐 、龙眼肉洗净 ，黄芪分别洗净 ，另外 ，海参 、黄豆、抵抗力差的患者食用。以盐调味即可 。龙眼肉 、洗净切滚刀块 ，米酒、黄芪一道入锅 ，黄豆 、香油 、