大人都喜

　　2 ，小孩盐1克 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番锅中放水 ，茄菜煮开后，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩油5克

　　做法 ：

　　1 ，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃同样的菜番制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右  ，加入菜花炒至均匀即可。水里放油和盐 ，

　　2 ，另起锅 ，

　　3 ，