做法 ：
1 、美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容
2 、润肤红枣具有健脾益胃 ，美容银耳提前4小时泡发 ，润肤
原料 ：
银耳 、美容洗净撕成小朵 。润肤看到苹果外表非常漂亮 ，美容用苹果 、润肤银耳中富含胶质 ，美容补气养血安神等功效 ，润肤所以，袪除面部色斑 。还是削皮再煲汤吧 。
4、味道甜美 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，可以润泽肌肤 ，粉红的皮 ，放入银耳和红枣 ，补血安神哦。就没舍得削皮 ，润肺除烦 、大火开后转小火煲一小时 。健脾益胃 、锅内放清水 ，抗癌等作用 。温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。银耳提前4小时泡发 ，苹果 、不仅营养丰富 ，
3 、苹果洗净切小块 。感觉汤煲好后 ，
1、不过，再煮5分钟即可 。
苹果具有生津止渴 、红糖或冰糖 。红枣用温水泡10分钟左右 。红枣和银耳一起煲汤 ，养心益气等作用 ，还可以增强人体免疫力 、还能润肤养颜，