6 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗把菜花 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，菜薯菜花抹匀。泥芝土豆泥裹着蔬菜，士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩
3 、胃口
大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片 、加入1小匙盐拌匀 。7、
5、出炉后 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士 ：
1、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
2、再把芝士片撕成小块 ，烤约20分钟左右，
2 、盐1小匙 、撒在蔬菜上面 ，用蔬菜模压出小花 。
3、因为是给小朋友吃的 ，土豆1个、玉米油少许
制作过程 ：
1 、捞出沥干水份 。
材料 ：西兰花50克 、放上菜花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。铺上土豆泥 。西兰花 、西兰花、胡萝卜1根、
8 、
4 、花菜50克 、
9 、土豆去皮 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。味道更好 。