苹果1个（约150克），卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯

【做法】
    1 、果汁倒出清汁；
    4 、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

连皮切块；
    2、果汁停1天。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯不可表皮变绿。果汁 【做法】     1、卵磷苹果1个（约150克），脂薯连皮切块；
    3、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果洗净 、土豆洗净 ，建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克。挖掉表皮上的芽眼 ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克），土豆不可长芽 ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，