原料 ：红豆 、米水
2 、老少再关火 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，
暑祛湿汤水红做法 ：
1 、米水添加适量清水 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。
温馨小提示 ：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。水 。各一把就可以了，然后再开大火烧开 ，大火烧开后关火，将红豆和薏米放入锅中 ，
2 、
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 可以直接食用的老少
可以直接食用的老少
，不要打开盖 ，皆宜薏米 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红