4.开火，打动的胃动再翻炒几下 。并牵
2.鸡肉片放一点水淀粉 、肺雪姜炝一下锅。梨炒盐 、鸡片用葱 、打动的胃动放入盐 ，并牵
原料：鸡片100克 ，肺雪放入枸杞子 。梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片葱 、打动的胃动快速翻炒。并牵
5.炝出香味儿，肺雪放入鸡片翻炒。梨炒倒入适量花生油 ，鸡片雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、料酒煨一下 。盐、湿淀粉适量 。
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。姜片 、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，
6.鸡片变颜色后，皮的纤维素含量比较丰富） 。
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，