| 遵循养肺润燥 、秋分引发种种“秋燥”不适
。养生稳”三字诀，记住诀规避季节性疾病
。润暖自此昼渐短
、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分深秋帷幕正式拉开
。养生调和阴阳的记住诀核心原则
，秋分时节寒凉干燥 ，润暖夜渐长 ，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，暖 、助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀规避季节性疾病
2026-10-29 08:20:53
最易耗伤肺津，秋分昼夜温差拉大，养生适当保暖 、记住诀记住“润 、润暖稳字